Observaciones
Buen estado de conservación con el papel amarillento y dobleces en las esquinas de algunas páginas a modo de marcado. Sobrecubierta algo sobada. Firma del propietario anterior. 376 páginas. Las doce lecciones son, principañmente: 1, El Yoga y la salud física y psíquica; 2, La respiración dinámica; 3, La conservación de la salud; 4, La concentración dinámica; 5, Reglas para una sana alimentación; 6, El perfecto funcionamiento del sistema glandular; 7, La importancia del sistema nervioso; 8, El control del sistema nervioso por medio de la Respiración Progresiva; 9, Las posiciones fundamentales para lograr la concentración; 10, Concentración, control de la mente y desarrollo psíquico; 11, Utilización de la Concentración Dinámica; 12, La meditación Yoga y la concentración profunda. …
